Mon approche de la psychanalyse et de la thérapie en ligne

En tant que psychanalyste, mon but est de vous aider à vous comprendre et à résoudre vos difficultés et conflits psychiques afin de pouvoir les dépasser. Ce travail vous permettra d’apaiser vos blessures de façon durable et d’avancer vers une vie plus sereine.

Ma méthode se base sur une écoute bienveillante, active et sans jugement afin de favoriser la parole libératrice.

J’offre une thérapie adaptée à chacun, en prenant en compte l’ensemble de la personne, sa personnalité, sa vie, ses ressentis ainsi que ses expériences présentes et passées.

Le but est de créer ensemble une relation de confiance, essentielle pour permettre la libre introspection et l’exploration de l’inconscient.

Je vous accompagnerai dans ce processus en vous aidant à comprendre et à mettre en mot vos émotions, vos conflits internes ainsi que votre vécu. Je vous donnerai également des pistes concrètes ainsi que le soutien que vous attendez pour vous soulager dans l’instant présent.

Mon approche de l’expatriation et de l’interculturel

Une attention particulière est également accordée à l’expérience de l’expatriation.

En effet, l’expatriation est un bouleversement qui va bien au-delà d’un simple changement géographique : c’est une expérience qui bouscule l’identité profonde, réactive des failles anciennes et fragilise parfois nos repères les plus stables. Face à ces défis uniques, j’intègre une approche spécifique à ma pratique psychanalytique en ligne.

Ayant moi-même vécu l’expérience de l’expatriation, j’en connais les réalités, les richesses, mais aussi les complications : le sentiment d’isolement, le deuil de ses repères, la séparation de ses proches ou encore le choc culturel. Cette expérience de vie nourrit mon écoute d’une compréhension fine et immédiate de ce que vous traversez.

Afin de vous proposer un accompagnement riche, j’associe à la psychanalyse les apports de la psychologie sociale et interculturelle. En séance, cela signifie que nous n’explorons pas seulement votre histoire personnelle, mais aussi la manière dont vous interagissez avec votre nouvel environnement et ce qu’il représente. Ensemble, nous analysons votre rapport à la culture, la langue ainsi qu’aux relations sociales et la façon dont la transition culturelle vous impacte et résonne en vous.

Que vous soyez face à un sentiment d’illégitimité, une perte de sens, des questionnements, des tensions de couple ou familiales, ou encore une perte de repères identitaires, cet accompagnement sur mesure (proposé en français ou en anglais, où que vous soyez) vous offre un espace apaisant pour donner du sens à votre parcours et retrouver un ancrage intérieur solide.